脳の健康チェックplusとは

健康レベル５ 元気な脳の状態です。

健康レベル４ まだまだ元気な脳の状態です。

日常生活に影響する状態ではありませんが、今の段階から正しい知識を身につけたり、日常的に運動や食生活などに気を付けるなど、ぜひ積極的に予防する意識をお持ちください。

健康レベル３ 脳の健康に変化がある可能性があります。

健康レベル２ 脳の健康に変化が見られつつあります。

やや脳の健康に変化があるようですが、日常生活を見直すことで認知機能の低下を防いだり、改善傾向がみられることが報告されています。

予防習慣を取り入れたり、定期的に本チェックを実施したり、積極的に周りの方とコミュニケーションをとってください。ご心配なようでしたら、専門機関へのご相談をおすすめいたします。

健康レベル１ 脳の健康に変化が見られます。

脳の健康に変化が見られるようですが、落ち込んだり、慌てたり、心配しないで大丈夫です。まずはアクションを起こしましょう。
詳しくは「もし、脳の健康に変化がみられたら」をご確認ください。