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本格的な“ストレス社会”を迎えた日本。いまや企業と個人にとって、ストレスとどう付き合うかは、至急のテーマである。
健康社会学者の河合薫氏は、お天気キャスターの経験も生かし、ストレスを“成長の糧”とする生き方を説く。
「ストレスは人生の雨。たくさんの傘を持とう」と語る河合氏に、その上手な付き合い方を伺った。
※本記事は、ビジネスアドバンス第51号(2008年3月5日発行)に掲載された内容を拡大・再編集したものです。